手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
训练归来的王睿没有急着回宿舍,而是去旁边的洗漱间中冲了个澡。
他脱掉锁甲,再一拧内衣,汗水层层流出,呼啦啦的。
冲澡的时候,从锈迹斑斑的喷头中喷出的水,它所发生悦耳的声音还与它那冰凉的流动感包括着王睿,让他发出一声声舒服的呻吟。
虽说洗漱间中没有热水,条件艰苦,但此时此刻,凉水反倒让他略微燥热的身躯变得神清气爽,更加的舒服。
洗完后,王睿看着铜镜中的自己,左扭扭右转转,心中非常惊喜,身材好了许多,胳膊上,胸部上的肌肉棱角愈发明显,可以让女生尖叫的腹肌也快出来了。
好事还不止一件。
有些丑的脸凑近铜镜,皮肤也好转了许多,红肿的痘痘竟然也跟着消散了大半,颜值微微提升呀?
王睿高兴得想高歌一曲,心中猜想:应该是高强度的训练下,在出汗的时候,体内久压不散的毒素似乎排了不少。
现在的他,虽说算不上帅,但痘痘减少,起码让那犹如蛆虫附着的猥琐感锐减不少,正气感鹏发在这张有些线条的脸上,像一个尖锐的士兵!
这种提升自我的感觉不错,王睿感觉他胸膛里的自信正在一点一滴的积攒中。
洗个了干净澡,王睿抱着盆回到宿舍的时候,正好到了吃晚饭的时间。他早就饿得不行了,却不期待这里的晚餐。
卫士们例行的餐食的质量,显然对不起王睿从发酸的胃中汹涌而出的饥饿感。
吃饭的时候,卫士们走出宿舍,来到距离宿舍五十米处的就餐区,粗糙制的长桌长椅列成一排排。一个长桌就能坐下二十名士兵。
王睿与同僚们落座后,一脸横肉,宛如屠夫的后勤人员出场了,他穿着分不出底色是白,还是黑的围裙,手上抱着一个巨大的黑色铁桶,沿边沾着发黑的糊状物,一个就是没有怎么洗过。苍蝇始终萦绕在他的周围。
便见他拿起大勺,从铁桶中舀出一大团难以名状的糊状物,喂猪似得给每个人铁盘中舀上一大勺,而后再来一块黑色的面包,便是卫士们的晚餐。
据官方人员说这种糊状物是各种营养的综合体,但那馊水的味道飘散至空气中,纷纷令卫士们皱眉,大多数人都要求少来点。因为军中规定,军粮必须吃完,不能浪费,否则就要接受体力惩罚。
“王睿,你刚刚跑哪去了?”诺达用勺子舀着难以下咽的淡黄色糊粥,面色蔫得不行,一副没睡醒的样子。
“我啊?去训练了。”王睿淡淡的回答。
猴子不敢相信的看着王睿:“睿啊,你疯了吗?为什么要去训练。”
王睿轻描淡写的说:“你们知道吗?我实在不想在这么浑浑噩噩的度日子了,我劝你们也把酒戒了,好好训练,好好吃饭,好好睡觉。”
“睿,你变了,变得像讨厌的健康传道士。”
“你没发烧吧?”
王睿摇头轻笑,不想理他们。
他渐渐的明白了,为什么自己的同僚卫士们,每天训练强度那么大,却一个个精神萎靡,没有半点精进,其中还有一个不可忽视的原因,营养跟不上加上恶劣的生活习惯。
先不说其他卫士营中,光是自己所在的皇宫护卫营中,百分之八十的都是酒鬼,百分之十是赌鬼,百分之五是烟鬼,正常人一个手就能数过来。
每天训练完后,大多数人都疯狂酗酒,要不是就是通宵打牌到第二天,然后拖着一个疲惫不堪的身体去训练,怎么可能有效果?
还有就是吃这一方面,也是非常重要的一点。
军队提供的餐食根本赶不上他们的训练强度,卫士们的营养根本赶不上,过度的消耗让人的身体吃不消,从而早就他们了越训越差的奇葩情况。
王睿看着面前的糊粥,一想到那淡不淡,咸不咸,还有一股臭抹布的味道,胃中就一阵呕。
但他知道自己经过了高强度的训练,必须需要大量的食物才能补充自己消耗的体力。
俗话说的好,三分练,七分吃。
若是在高强度的训练后得不到补充的营养,可以说,纯粹是做苦力,提前透支生命去了。
只有在训练后得到营养的补充,才能称得上是锻炼,力量才会不断的提升,身体才能承受。
说着,王睿端起面前的盘子,拿起勺子,呼呼两口便将那一盘糊状物给吞进肚子里。
虽说这糊状物味道与品相都让人不敢恭维,但王睿知道这是发酵黄豆制出的食物,臭是臭,还是有些营养的。
王睿大口吃饭的样子,让猴子与诺达依旧让他们看呆了,他这样都快五天了,太反常了!
猴子的两只小眼睛可怜的看着王睿,偷偷的将他的餐食推到王睿面前:“睿,你把我的也吃了吧,我实在吃不下。”
每一个卫士必须将盘中的吃完才能走。一旁还有看管的人,要看着他们吃下去。吃不完的人就要接受惩罚。
宅中墓 超级漫威副本 荒墟之上 夜不语诡异档案 武帝李智 医路官途 此生我必定带着恶意 时空万界临时工 迎难而上之九九归一 独家萌宠:陆少请自重 轩辕圣 神豪的堕落生活 时钟监 都市巅峰医圣 破辽传之游神封位 倾心与贪恋 从斗破苍穹开始秀 宠物大王 好婚晚成:总裁的挂名新妻 卡牌系统之异界皇帝
李妙真上一辈子胆小怕事,害得救她的那个男人家破人亡。重生回来之后,她要对警察叔叔说,当年那起案子,那个男人是冤枉的,她不仅要救他,还要报恩。只是为什么报恩非得以身相许呢?她,她只想发家致富奔小康呀!...
我是乡村大地主,这里的美女,都是我的!...
既然上天又给了自己一次机会,那就 修最强的功法! 用最好的神符! 抢最大的宝藏! 会最美的佳人! 把一切正道天才都踩在脚下,否则怎么能体现出...
叶似锦为了沈锡铭,奉献了自己的全部,结果三年的相处比不过他白月光的归来。她被威胁,被夺权,直至离婚。离婚后,她一步步深陷阴谋的中心,又一步步摆脱泥潭,攀上人生巅峰。当沈锡铭被白月光耍的团团转,无力应对时,叶似锦笑着出现在他面前,居高临下,沈锡铭,求我,我也不帮你!...
书海阁小说网免费提供作者无色的叶的经典小说我有一个万界交易群最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说唉!月末了,又到用花呗的时间了。嗯?我花呗怎么变交易群了?三色霸气?螺旋丸?咖喱棒?不对啊,各位大佬,我没东西和你们交换啊,能不能不要这样!...
一夜酒醉,再醒来,她发现自己的第一次没了!不过是酒会一场,她竟然跟冰山老板逃回家去,她还在满心忐...